הנושא של שפיכה נשית מעורר סקרנות ושאלות רבות. כמטפלת מינית הוליסטית, אני רואה חשיבות רבה בהנגשת מידע מדויק ומקצועי, תוך יצירת מרחב בטוח לשיח פתוח על התופעה הטבעית הזו.
מהי בעצם שפיכה נשית?
מדובר בשחרור של נוזל צלול דרך השופכה במהלך עוררות מינית או אורגזמה. הנוזל מיוצר בבלוטות סקין (Skene's glands) הממוקמות סביב השופכה. חשוב להבין - זו תגובה פיזיולוגית טבעית לחלוטין שחלק מהנשים חוות.
ההיבט התודעתי
מניסיוני בליווי נשים, התודעה משחקת תפקיד מכריע ביכולת לחוות שפיכה נשית. הרפיה עמוקה, תחושת ביטחון והיכולת "לשחרר" הן מפתחות משמעותיים בתהליך. לעתים קרובות, חסמים מנטליים או חששות מונעים מנשים לחוות את התופעה במלואה.
כיצד זה קורה?
התהליך מתחיל בגירוי אזור נקודת ה-G, הממוקם בדופן הקדמית של הנרתיק. עם העלייה בעוררות המינית, האזור מתנפח ומתמלא בנוזלים. בשיא העוררות, יכול להתרחש שחרור של הנוזל - חוויה שנשים מתארות כמשחררת ומהנה במיוחד.
טיפים מעשיים:
- התחילי עם תרגילי נשימה והרפיה
- פתחי מרחב בטוח לחקירה עצמית
- הקשיבי לגוף שלך ולאיתותיו
- אל תציבי לעצמך יעדים - התמקדי בתהליך ולא בתוצאה
- זכרי שכל אישה היא שונה, וזה בסדר גמור לא לחוות שפיכה
להעמקה בנושא, אתן מוזמנות להאזין לפרק המלא בפודקאסט שלנו, שם אני מרחיבה על ההיבטים השונים של התופעה ומשתפת מניסיוני בליווי נשים בתהליך הזה.
רות קורן-הרצוג
המרכז לבריאות מינית
Comments