נשיות אחרת בגיל המעבר.
הידעת שהחל מגיל 35 מתחילים בגופך תסמינים של גיל המעבר. הגיל הזה שבו הגוף מתחיל את המסע שלו אל עבר המנוחה, משנות פריון הוא נכנס למצב רגוע יותר מאוזן.
הרבה נשים חוות את גיל המעבר עם תסמינים כואבים עם תחושת אבדן על הנעורים
על הנשיות. תופעות כמו סטרס, גלי חום, חוסר חשק, מצבי רוח קיצוניים, עצבות ועצבים בצורה לא מווסטת. גם לגוף יש את הדרך לאותות לך שזה מגיע: וסתות כבדות, דימומים לאורך החודש.
כשיש חוסר סדר בווסת כל התופעות הללו מתעצמות, לשמחתנו יש מה לעשות.
בשיחה שלי עם מירה פדן ארצי לרגל כתיבת ספרה החדש על גיל המעבר שוחחנו על הנושא והיא פרטה את תפיסת עולמה והדרכים להיות בגיל הזה ברכות, להתמודדות עם התופעות השונות ואפילו ליהנות.
האזנה נעימה